春节要过了，要上班了，茂名报道觉沉思年梦想清单，看着这些朋友的梦想清单给茂名报道启发和力量。

是否也能引起全化州思考！

年已经启航，你梦想是什么？

为你注入动力和想象。

茂名报道梳理下，分别把大家的梦想清单罗列出来，看了这些梦想，努力的方向是不是感觉明朗多了。

辉哥：希望今年有一个健康的身体（年一直修病假，身体未恢复）。

视野：坚持微运动目标

超人：每天做一分钟平板支撑

木兰花：每周至少锻炼1.5小时

超哥：每周跑步10公里（2～3次），全年完成至少公里

华子：坚持跑步（2km）天

佩佩：每天锻炼5分钟，持续天，参加广场舞和瑜伽的训练

早起：

花儿：计划天持续早起

团子：年继续持续天早起，完成10分钟运动

小开：早起（5:30之前）天

阅读：

默默：年计划每天早晨起来阅读写作，并进行打卡

燕子：每天阅读30分钟，每天自由写作个字。

听书：

青青：坚持听樊登老师讲述书

录音：

妡妡：录制一年音频，一次十五分钟

兰兰:希望在年读70本书，写书评24篇

慧慧：计划年用王者速读法阅读50本以上的书籍，并写出50篇以上的书评或读后感，阅读与个人成长、家庭教育的书籍，并输出30万字的文章。

流苏：全年阅读50本书（含共读书籍），每篇均输出读后感

酸菜鱼：每日读书30分钟

小兔子：坚持每天7点到10点用来读书和写作

果果：每天写读书笔记

素华：阅读24本书，其中一半教育方面的书

熊熊：计划写作日更天。

默默：年努力学习听书稿写作技巧，多练习，争取上稿，成为签约作者。持续写作，写作字数达到50W。

彩虹：跟随弘丹写作学院提升写作能力，实现写作变现，并且通过写作打造个人品牌

常常：每天坚持写作0字；

团子：深耕听书稿写作，成为2个平台签约作者

蜜糖：挑战简书日更天，完成40万字

酸菜鱼：建立每周清单事项，做到一一落实，计划实现每周、每月复盘，作为周日复盘文章发布至个人平台

慧慧：希望年运营头条、百家号、