春回大地，桑葚再度挂上枝头，滋味酸甜不说，民间一直都有“四月桑葚赛人参”的说法。

/1.桑葚让我们抵抗力变好了/

桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。

/2.桑葚让我们消化能力变强了/

桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动。

/3.桑葚让我们头发变黑了/

桑葚含大量的乌发素，能使头发变得黑而亮泽。

/4.桑葚让我们的肾变好了/

桑葚与枸杞子或何首乌配用，可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。

/5.桑葚让我们的血管不再硬化了/

桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。

/6.桑葚让我们不再失眠多梦了/

桑葚可以治疗神经衰弱，失眠健忘等症状。具体药方是：桑椹子30克，酸枣仁15克。水煎服。每晚1次。

/7.桑葚让我们不再便秘了/

桑椹还可以治疗便秘。具体药方是：桑葚子30克，蜜糖30克。水煎服，每日1次。

哎呀，什么都不要说了！

走，我带上你，你带上篮子，

一起去摘桑葚去！

1、化州南山寺祈福、摘桑葚汽车1天69元/人4.17已收客

2、湛江摩玛梦想海岸拍摄城摄影赛、百亩桑葚园欢乐采摘汽车一日游元/人4.16已收客

★粤西首家水上婚礼教堂、欧式风情小镇、自然生态花海、浪漫惬意！还你一个童话般的梦！

★任摘任吃美容养颜时令佳果——桑葚

长按识别