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　当前，全球新冠肺炎疫情形势严峻，国内多地出现新增本土确诊病例及无症状感染者，特别是近期新冠病毒在多个国家出现变异，个人健康防护容不得丝毫松懈和半点马虎。元旦、春节期间，人员流动性加大、聚集性活动增多，疫情传播风险进一步增加。为做好“外防输入、内防反弹”常态化疫情防控工作，有效降低因人员流动、聚集导致病毒传播的风险，让全市人民度过欢乐、祥和、安宁的假期，茂名市卫生健康局提醒广大市民共同做好4件事：

一

尽量减少外出旅行

　　尽量留在本地过节，不前往国内中高风险地区，尤其是避免跨境旅行。如确需远门出行，要提前了解目的地疫情风险等级和防疫措施，提前申报健康码，主动做好行程记录，并备好口罩、消毒液等物品。乘坐飞机或者火车要遵守秩序、有序排队，全程佩戴口罩，途中做好手消毒，尽量减少在交通工具上的用餐次数，妥善保存票据以备查询。出行在外要时刻保持警惕，不存侥幸心理，做好个人健康防护和健康监测。如出现发热、干咳等健康异常状况应暂停行程，及时就近就医。老年人、慢性病患者、孕妇等人群，不建议出行。

二

减少聚集性活动

　　冬春季是呼吸道传染病高发季节，需要高度警惕预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病叠加风险。按照市疫情防控指挥部办公室《关于做好茂名市元旦、春节期间新冠肺炎疫情防控工作的通知》要求，不提倡做“年例”、参加“年例”，节假日期间尽量减少串门、聚集，少去人员密集场所。行政机关、企事业等单位举办聚会等活动要按照“非必要不举办，谁举办谁负责”的原则，按照国家、省、市相关新冠肺炎疫情常态化防控工作要求，严格落实有关防控措施，严防疫情在大型群众性活动内传播。家庭私人聚会聚餐建议控制在10人以下，聚餐使用公筷公勺，做好通风和个人防护。合理控制聚会聚餐时长，对公共用品做好清洁消毒，及时清理，保持环境清洁。

三

强化冷冻食品安全意识

　　密切 　　不断加强对疫情防控知识的学习，提高个人安全防护意识，时刻注意个人卫生，养成“戴口罩、勤洗手、勤通风、少聚集、一米线、用公筷”等良好个人卫生习惯，在公共场所注意咳嗽礼仪。保持乐观心态，